Im Rahmen der AOK-Aktion „10.000 x 10.000“, bei der in ganz Brandenburg 10.000 Menschen 10.000 Meter laufen wollen, veranstaltet der Stadtsportbund den AOK-Gesundheitslauf am

Donnerstag, den 10. Oktober 2019 um 16:30 Uhr
Stadion der Freundschaft in Frankfurt (Oder).

Es handelt sich hierbei um einen reinen Breitensportlauf, der ohne offizielle Zeitnahme,
Startnummern und Siegerehrungen durchgeführt wird. Dabei sein und durchhalten zählt. Das Motto lautet: „locker zehn – kein Problem!“ Dabei wird eine entspannte Strecke beginnend im Stadion, entlang der Oderpromenade und zurück gelaufen. Im Ziel warten Wasser und Äpfel sowie eine Erinnerungsmedaille und Urkunde auf die Teilnehmerinnen und Teilnehmer.

Die Teilnahme ist kostenlos! Um Voranmeldung wird gebeten.
Genaueres ist der Ausschreibung zu entnehmen.

Im Vorfeld startet am 03. September 2019 das Laufseminar mit Jürgen Holzäpfel für ambitionierte Läuferinnen und Läufer. In 16 Stunden intensivem Input kann sich optimal auf die ersten 10.000 Meter vorbereitet werden. Zusätzlich bietet der Stadtsportbund unter Leitung von Victoria Fritzsche am 30.09. und 07.10.19 einen kostenlosen Lauftreff an. Alle weiteren Informationen dazu finden sich ebenfalls in der Ausschreibung.

Wir freuen uns über eine rege Teilnahme an diesem zwanglosen Laufevent.